抗氧化物质指的是任何能够为自由基释放出一个电子，使其电子能够配对从而实现中和作用的物质。很多维生素也是可以帮助身体进行抗氧化的，抗氧化物是抵抗自由基发挥作用或者清除自由基的重要物质。下面就由维生素分析仪的小编带您了解抗氧化的维生素。

    人体也能制造一些抗氧化物，但是体内必须含有某些特定的营养素，维生素A 、C、E都是具有抗氧化活性的维生素。维生素B群本身虽然称不上抗氧化物，但对许多抗氧化物的作用却有重要的影响，植物性饮食可以从蔬菜、水果、全谷物、豆类里获取更多的抗氧化物质。

    通过检测后，可以评判人体内具有抗氧化作用的维生素含量，评估机体清除自由基的能力，预防因体内自由基过多而导致慢性疾病的发生发展，也可了解日常饮食习惯是否失衡、抗氧化维生素保健品的使用剂量是否合适。

    九陆生物维生素分析仪厂家提醒您日常补充维生素可以在专业的医疗人员指导下，通过积极地干预，饮食结构的调整，生活方式的改变，保持健康，延缓衰老。

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