维持人生命的维生素D，从胚胎萌芽到终老，每时每刻都需要，可以说活到老补到老，没有年龄的限制，可能大家觉得奇怪，不是所有的营养素都可以从食物中获得吗？肯定都要活到老需要到老，但这里说的是补，是额外补充，下面就由维生素检测仪的小编带您了解一下维生素D为什么活到老补到老。

    维生素D作为骨代谢中必需的营养成分，它的重要性已深入人心，维生素D的主要功用是促进小肠粘膜细胞对钙和磷的吸收，促进骨骼钙化，维持骨骼的正常生长，含维生素D在食物非常少，含量有限，如海鱼、动物肝脏、蛋黄、奶油、奶酪等，人体经常外出接触阳光，身体可以合成一部分维生素D。

    如果维生素D长期不足，则引起维生素D缺乏，婴幼儿出现佝偻病，成人出现骨软化症，本身含维生素D的食物局限，不少人并不能每天都能吃到。并且户外接触阳光也很少，现代人外出，基本上都会涂防晒霜，戴帽子，打遮阳伞，这样转化的非常少，老年人会更少，所以需要重视起对维生素D的每日补充。

    九陆生物维生素检测仪厂家提醒您虽然是活到老补充到老的维生素D，但也不能超量食用，简单直接的方法，可以去医院进行维生素的检查确定，遵医嘱服用所需的维生素D。

　　本文标题：维生素检测仪维D为什么活到老补到老　　地址：/gongsi/538.html