九陆生物维生素检测仪厂家告诉你们维生素是个庞大的宗族，往往是因为某种维生素的缺少症引起人们的注意，接着发现弥补某种食物后，症状就消失了，再从此种食物种提取出有效成分。

  1、 维生素A能够维护视力，它与生殖及免疫系统有关。维生素A能促进免疫球蛋白的合成，进步人体感染和抗肿瘤才能；维生素A还能消除免疫耐受。影响免疫反响的各种细胞因子也可能在维生素A缺少时产生改变，从而影响体内抗原-抗体反响。

   2、维生素B能够参与体内的各种反响，促进人体的新陈代谢，它们都对人起着非常重要的作用。B族维生素是人体内糖类、脂肪、蛋白质等代谢时不可缺少的物质。这类辅酶在肝脏内含量丰厚。与脂溶性维生素不同，进入体内的多余水溶性维生素及其代谢产物均自尿中排出，体内不能多储存。

   3、维生素C具有抗氧化作用，能够维护免疫细胞免受氧化损伤，促进抗体形成。维生素C可调理吞噬细胞的功用、T淋巴细胞的增殖、细胞因子的产生和单核细胞黏附分子的基因表达等。此外，维生素C还可防止和推迟维生素A和维生素E的氧化。

   4、维生素D是唯人体自身制作的，如果缺少维生素D，可能会形成骨质疏松，软骨症等。维生素D是一种重要的免疫调理剂，体内包括免疫细胞在内的大部分细胞含有维生素D受体。巨噬细胞中的维生素D可调理内源性组织蛋白酶按捺素的合成，并调理细胞因子分泌的模式；组织蛋白酶按捺素和细胞因子都能增强人体对病原体的防御才能。维生素D缺少的人更容易产生呼吸道感染，其感染频率更高、患病程度也更严峻。

   5、维生素E有着很好的抗氧化功用，如果缺少，可能会导致神经衰竭。维生素B1主要是保持体内能量的代谢。维生素E对保持正常免疫功用，特别是对T淋巴细胞的功用很重要：能增强淋巴细胞对有丝分裂原的影响反响性和抗原、抗体反响，促进吞噬；有研讨表明维生素E可经过影响核酸、蛋白质代谢，进一步影响免疫功用。

   合理膳食是健康的根底，九陆生物维生素检测仪厂家着重维生素是人体必要的营养素之一，虽然不像碳水化合物、蛋白质、脂肪等需求大量的摄入，但是缺了不可，所以咱们有必要经过均衡、合理的饮食弥补足量的维生素。

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