维生素检测仪
医药保健电商数据分析渠道(DSA)数据显现,2023年1月,维生素C保健食品电商销售额为2.67亿元,同比添加295%。维生素C保健食品的中心电商销售渠道为天猫和抖音,以天猫24%和抖音23%的散布占有了电商销售渠道的半壁江山。业内人士表明,除了疫情初期对进步免疫力的需求之外,疫情渐消后甲流和春季季节性流感成为新的主流健康隐患。加上后疫情时代弥补维生素C和单个膳食养分弥补剂已成为很多人的习气,维生素C产品持续热销。
维生素C并不奇特
在电商渠道“6·18”年中大促活动中,不少商家的维生素C泡腾片月销量过万。“泡腾片多为生果味,能够让一杯平铺直叙的白开水喝起来有饮料感,这是受欢迎的要害原因。”
在大大都人眼中,维生素C是一个“奇特”的存在。小时候,大人经常说多吃青菜生果弥补维生素C,增强抵抗力;伤风发烧了、口腔溃疡了吃几片维生素C,协助康复……
维生素C是人体必需的一种养分素,其本质是一种抗氧化剂。科学研究表明,维生素C会参加到人体免疫蛋白的组成中,经过促进白细胞和吞噬细胞的活性,调理机体的免疫反响。原海燕介绍,维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,它能够加速伤口愈合,促进钙铁在肠道的吸收,增强对感染的抵抗力,参加脂类代谢、胶原蛋白及神经递质的组成,对人体来说必不行少。
关于维生素C能防治伤风的观点,大大都知名医学以及养分科学家并不认同。“依据现在研究,弥补维生素C对普通人而言,并没有防备伤风的效果。”
为什么有人吃了觉得对治疗伤风有用?这是由于维生素C对伤风病毒没有用果,但是每天弥补维生素C能够进步身体的免疫力,增强对病毒的抵抗力,能够减轻伤风症状及缩短伤风时刻。但为了防治伤风而服用很多维生素C完全没必要,并且还存在危险。
顾客重视产品质量
假如不能正常进食或许需求量大而进食不能弥补足够的维生素C,能够额外弥补。DSA数据显现,从顾客反馈来看,维生素C保健食品具有以下一起特征:口感体验好、维生素C含量高。此类趋同评价表现顾客在重视片面食用感受的同时,也对维生素C保健食品配料表更加重视,侧面反映了顾客对于质量和安全的重视。
值得注意的是,药店中的维生素C产品价格差异较大。主要是看药品还是保健食品。假如上面带有非处方药标志,这种维生素C产品则归于药品,价格通常在2元左右。其他大部分则是保健食品,每瓶价格在几十元到上百元不等,具体看不同品牌。
市面上有上百家药厂和保健食品厂出产维生素C产品,但大都厂家并不会自行收购化工原料来组成或提取维生素C,而是从为数不多的几家生物巨子企业把现已组成或许提取好的粉末收购回来,然后再对其进行压片或填充进胶囊,最后灌装进自己贴好标签的瓶子里。“也就是说,购买药厂出产的维生素C和保健食品厂出产的维生素C产品或许都来自同一家生物制药企业,因此就自身质量而言没有任何区别。”主要的区别在于封装过程,药厂和保健食品厂所遵守的出产质量管理标准不同。“真实具有可比性的是辅料选用,长期运用在安全性方面有争议的辅料,像滑石粉、聚乙二醇、聚三离酯等越少越好。”
保健食品备受顾客喜爱,但由于顾客现在的健康常识不足,让不良品牌、不良商贩有隙可乘。呼吁顾客以品牌为中心,以正规的渠道为保障,去进行合理性的消费。
市面上的维生素弥补剂形形色色,原海燕主张,顾客应该在具有合规有用认证的销售渠道进行购买维生素C保健食品。
弥补维生素C需适量
引荐成年人每日维生素C的摄入量为100毫克,为达到防备慢性病的目的,可将每日摄入量添加至200毫克,每日可耐受最高摄入量为2000毫克。成年人假如每天摄入300—500克蔬菜、200—350克生果,就能够满足日常维生素C的需求。假如每天弥补维生素C超越2000毫克,可添加泌尿结石、腹痛腹泻、血管性水肿等危险。
泡腾片中维生素C的含量较高,常见的成人款都在500—1000毫克/片。
维生素C泡腾片虽然好喝,但其中含钠量高,1片所含的钠在240—480毫克之间,这相当于世界卫生组织引荐给成年人每日钠摄入量2000毫克(即5克食盐)维生素C的1/8,乃至1/4,对于需求限制钠摄入的高血压人群,泡腾片对他们弊大于利。所以,像血尿酸值高的人群、有泌尿系结石的人群、高血压人群、运用抗凝剂的人群以及儿童等5类人群,都不合适运用维生素C泡腾片。
维生素C泡腾片不能与某些药物联用,青霉素类药物与维生素C同服疗效或许下降,最好距离1—2小时;磺胺类药物与维生素C同服,易在肾小管中形成结晶物,主张距离2小时,还需多饮水、多排尿,避免形成肾损害。原海燕提示,假如有特殊疾病或正在服药,可错开服用维生素C泡腾片时刻,或许咨询医师,再决议是否服用,以减少不良反响的发生。
维生素C泡腾片不行长期运用,一日不要超越一次,接连时刻主张不超越5天,以免长期很多服用形成依赖性,停止服用时形成危险。
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